Ira y violencia no es lo mismo, aquí te lo explicamos

Ira y violencia no es lo mismo, aquí te lo explicamos

Ira y violencia no es lo mismo, aquí te lo explicamos

Bloque que muestra la firma del editor.

Tiene carácter fuerte, es muy enojón, siempre está de malas, son algunas formas en que regularmente se describe a las personas que se enojan con frecuencia. ¿Es normal que te enojes muy seguido?

 

La ira es una emoción. Las emociones nos ayudan a relacionarnos con los demás. En el caso de la ira también nos sirve como forma de protección o defensa, el problema es cuando esta se convierte en un estado repetitivo o constante, las personas son más propensas a sufrir paros cardiacos, informó la doctora Dolores Mercado Corona.

 

También puedes ver: UNAM ofrece terapia contra estrés postraumático

 

De acuerdo con estudios realizados por la investigadora de la Facultad de Psicología de la UNAM, el mayor motivo de violencia no es la ira, como se podría pensar, sino la necesidad de controlar personas, alimentos, territorios, situaciones, etcétera.

 

Además para saber si la ira nos lleva a ser violentos, la doctora Mercado diseñó un cuestionario que aplicó a víctimas y generadores de violencia. Encontró que las personas que guardan más enojo son quienes han sufrido la agresión, porque los victimarios al momento en que ejecutan actos violentos expulsan su ira.

 

En cambio las víctimas de algún delito, como violación, asalto o asesinato de algún familiar, guardan mucha ira.

 

La prueba también mostró que las mujeres pueden llegar a presentar  hasta cuatro veces más una reacción de enojo.

 

Consecuencias

 

La ira afecta relaciones interpersonales, a tal grado que las destruye, alejando personas, lo mejor es prevenir, enseñando a los niños el manejo de esta emoción: expresarla sin  personalizar o buscar venganza.

 

Enojarse no es malo, asegura la investigadora, sino la forma en que lo manifestamos.

 

Porque leíste esto... 

¿Por qué son atractivas las personas con tatuajes?

Cuánto dura la menopausia, y cuáles son sus primeros síntomas

Los aparatos más peligrosos del gimnasio

Beneficios de la avena en ayunas… ¡Te fascinarán!

Aclaracion:

El contenido mostrado es responsabilidad del autor y refleja su punto de vista, mas no la ideología de Salud180.com

Videos Recomendados

¿Quieres conocer más sobre los temas que a ti te interesan de Salud180?
Únete al servicio de Alertas y recibe las noticias más relevantes en tu correo electrónico.

Comentarios

imxsify block

Lo que pasa en la red
 

Below Article Thumbnails Taboola